COMO COMENZAR !! (Parte 1)

Bueno se tiene que comenzar por algún lado, y en el sentido emocional es lo mismo, para poder controlar nuestras emociones, y vivir una vida  mas plena y feliz, necesitamos empezar  por algún lado, y en este caso empezaremos por algo primordial, aunque para algunos seria como saltarse un paso, pero estoy seguro de que no es así,  y empezaremos  por mirar en nosotros mismo, y cuales son nuestros problemas, y esto es mas sencillo de lo que parece, solo hay que ver las cosas con cuidado,


 ¿cuales cosas? se preguntaran bueno  pues las referentes a nosotros mismo, y el por que estas leyendo esto, si no es simplemente por leer algo de un blog entonces seguro tiene un motivo y no es solo “lo estoy leyendo por que estoy triste” , “lo estoy leyendo por que estoy confundido ” o “creo que no estoy conectado realmente con mis emociones” estas no son las causas, de que estés leyendo esto, esas son las consecuencias de algo que te esta pasando a ti, y para saber por que estas aquí debes saber cuales son esas que te afectan y te dan algún sentimiento pensamiento, o algún problema de tipo emocional. 

puede que claro algunos sepan realmente cual es el problema, cual es la raíz, “problemas familiares”, “de pareja ”, “problemas en la vida cotidiana” o  bueno hay una infinidad de cosas que pueden alterar la armonía emocional de una persona, pero si no lo sabes  no sabes cual es la razón debes prestarle mucha atención a lo que aremos un poco mas adelante, y si lo sabes, te aconsejo que también le prestes mucha atención a esto.

 ¿por que?
 Bueno por que de pronto en el fondo sean mas los problemas o  aquellas cosas que te afectan de las que piensas, y ademas, normalmente no nos ponemos a analizarlas simplemente vivimos estas “inarmonias” emocionales, entonces cuando las analizamos puede que las entendamos mejor e incluso encontremos una forma de concluir con ellas y borrarlas de nuestras vidas, para intentar atraer mas felicidad, mas armonía emocional, mas alegría, y un mayor control de nuestras emociones, claro por que en esta fase empezaras a analizarlas a estudiar todas esas emociones y sentimientos, los problemas y las cosas buenas, así tendrás mas conocimiento sobre ti mismo, y podrás tener el control, en un grado mas alto de todos estos factores. Y poder lograr una armonía de sentimientos, emociones, y pensamientos.

(Mas adelante en otras entradas hablaremos propiamente sobre la Armonía, en diferentes sentidos, todos enfocados al tema principal del blog)



<este es el inicio de el tema como comenzar osea la parte uno en los próximos días seguiré añadiendo lo que falta y haciendo algunos arreglos.>

1. no usar el autoconvencimiento negativamente sobre nuestras emociones es una tarea importante.

Creo que muchos en sus vidas pasan por faces donde se sienten solos, o aislados, donde ven por encima de lo demás, tristeza, soledad, preocupación, intranquilidad, o algo similar, esos momentos donde algunos van a un parque, y sienten un gran vació, tristeza o soledad aunque el parque no este solo, aunque aya gente con la que podrías hablar y entre mas antisocial eres, esto es mas habitual y incluso
se vuelve algo normal, tranquilizador, y termina gustándote, y no digo que este mal,
pero esta mal, si detrás de eso de esa clase de actividades o de actividades normales, ocultas tu tristeza y la disfrazas de tranquilidad o algo similar,

no hablo solo de los que van al parque hay muchas cosas que cumplen esta función, y que disfrazas de algo que te beneficia, lo digo por experiencia, como dije antes no esta mal pero no esta mal si no es un disfraz si vas al parque te relajas, te tranquilizas y ves las cosas nostalgicamente no veo nada malo en eso pero si detrás de eso hay dolor deprecion o lo que sea en sentimientos negativos, no te esta beneficiando, esta practica,

la vida necesita verse con alegría esperanza y amor, el amor es muy importante por que si sientes amor por tu vida y por las cosas que haces, no sufrirás tanto, sea como sean las cosas, por que por descontado
al ver las cosas con amor también las estas viendo con alegría, con esperanza, con pasión, esas cosas le dan mucho bienestar a tu vida, es como cuando intentas hacer algo por alguien, para alguien y lo haces con amor, le pondrás mucho empeño mucha pasión, eso te dará alegría no veras las cosas malas, y por mas solo que estés esos sentimientos como la alegría no dejaras que lo sientas, no te dejaran sufrir.

Muchas personas son serias y fácilmente irritables y no aceptan digamos el sentir amor, se sienten..........”algo tontos ” por así decirlo o vulnerables pero en eso están cometiendo un gran error se están llenando de la preocupación de ocultar algo pero ese no es el mayor problema el mayor problema es que intentan autoconvence de que demostrar amor, de que sentir amor por las cosas alegría y demás esta mal, y no no es así, esta bien si quieres no mostrar tus sentimientos esta bien aunque eso causara de pronto algunos problemas en otro ámbitos que luego explicaremos, mas adelante en el blog,

pero lo primordial es no autoconvence, de que demostrar sentimientos que en el fondo te hacen feliz y te mejoran como persona, esta mal.

¿Pero acaso esta mal estar feliz? ¿Esta mal sentir dicha? Por supuesto que no!!
si una sensación o emoción te da algo positivo, puede que este bien (no siempre pero eso es un tema mas avanzado que tocaremos mas adelante en este blog) siguiendo con lo anterior no esta mal normalmente si estas feliz, si haces algo y te sientes muy bien estas sonriendo, luego te das cuenta de esa reacción, no tienes por que retraerse y sentir que esta mal que seria mejor no demostrar alegría o ese sentimiento, por que eso realmente si esta mal, ya que estas intentando ocultar y seguramente decirte a ti mismo que esta mal sentirte bien de algún modo,

aunque sea solo para tus adentros, asi no lo demuestres abiertamente, pero siempre debes saber que eso que sientes es algo positivo y dejarlo en tu sistema.

Así que ya saben hay que hacer las cosas con amor, con alegría, con pasión y no ver las cosas desde un angulo negativo, ademas por mas que intenten negarlo la mayoría en algún momento, sacaran ese lado que quiere demostrar y dar amor, :D y eso es muy bueno aunque aun no les paresa de esa manera. Pero puede que cambien de opinión :D

Inicio Blog Emocional (encuentrate con tus emociones)

Este blog se centrara en ámbitos personales en ayudar a las personas a controlar mejor sus emociones, y ver de una mejor forma distintos aspectos de sus vida, a verse mejor a si mismo quitarse muchos temores que no le sirven de nada a ninguna persona pero. es la vida y la vida no se trata solamente del ámbito emocional, y si lo colocara solo de esa forma, realmente parecería que es un problema muy grabe y eso no los ayudaría a mejorar, así que este blog aunque se enfocara en mejorar la calidad emocional, la felicidad, nuestro entendimiento de nosotros mismo y los demás también, se enfocara en otros temas, podrían decirse random en alguna forma.

Espero este blog sea de el agrado de todos, y puedan disfrutar de los contenidos que se agreguen en el,

¿Por que la creación de este blog? Bien es algo muy sencillo este blog lo creo por querer compartir algo, y lo que quiero compartir es la ayuda emocional, el apoyo emocional, intentar dar algo de bienestar a aquellos que lo necesitan a aquellos que sienten que están solos, aun estando rodeados de gente, a aquellos que se sienten incomprendidos, o confundidos, o que simplemente quieren darse un poco mas de confianza autoestima, y conocercen un poco mas de si mismo aunque aun si solo lo quieres ver por leer algo, solo por ver un tema o simplemente viste el blog aun sin tener ningún interés emocional y te intereso también seria muy interesante saber tu opinión, o que al menos pudieras encontrar algo de lo que compartimos en este blog de una manera interesante o agradable, y que depronto llegara esto a ayudarte en alguna forma.

¿a quienes esta dirigido este blog? A todos, no importa la edad, no importa el sexo ni sus gustos, ni su estado emocional, no importa si eres rud@, “sin emociones”, alegre, o sea como seas, este blog esta dirigido para ti sobretodo si encuentras algo de tu agrado en el.

Aunque se que propiamente este blog interesara a aquellos que en su interior piensan no tener emociones, ser fríos emocionalmente, poco sociables, egocéntricos y aquellos que sienten mucha tristeza o vacíos en sus corazones, por así decirlo, sean dudas, sean miedo, sea que sus emociones se encontraron por alguna razón y están causando estragos y vacíos emocionales en su interior puede que este blog sea para ellos.